bewusstheit durch bewegung – gruppenkurse

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden. In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

Die Kurse finden online live & inhouse im Yoga Center "yoga is you" in Speyer

in der St.-German-Str. 1 statt.

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

Kurs vom 29.01. bis 2.04.2026 (nicht am 19.02 & 19.03)   

8 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

Kurs vom 30.04. bis 2.07.2026 (nicht am 7.05)  

7 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

ANMELDUNG direkt bei Yoga-is-you

telefonisch 0 62 32–67 05 57 oder online:

https://yoga-is-you.de/feldenkrais/