bewusstheit durch bewegung – gruppenkurse

 

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden. In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

 

Die Kurse finden online live & inhouse im Yoga Center "yoga is you" in Speyer

in der St.-German-Str. 1 statt.

Do 29.8. soll es ein FK special geben, 75 Minuten, 17 bis 18:15 Uhr, Preis 18 Euro
FK Special, ein Prozess zwischen Kopf und Füßen.

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

 

Feldenkrais special 75 Minuten

Ein Prozess zwischen Kopf und Füßen

Donnerstag 29.08.2024 von 17:15 – 18:15 Uhr

 

 

Kurs vom 07.11. bis 19.12.2024

7 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

 

Anmeldung direkt im Yoga-is-you Center unter 0 62 32/67 05 57 oder:

https://www.yoga-is-you.de/hatha-yoga-und-mehr/

 

 

 

Neu! Kurs im Turnverein Phillipsburg

Kurs vom 07.11. bis 19.12.2024

7 x donnerstags von 19:15 – 20:15 Uhr