bewusstheit durch bewegung – gruppenkurse

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden. In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

Die Kurse finden gemäß der Covid19-Bestimmungen online live und inhouse statt!

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

07.09. bis 19.10.2023 (nicht am 21.09.)

6 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

23.11. bis 21.12.2023

5 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

Die Kurse finden in den Räumen von Yoga Vidya Center Speyer,

St.-German-Str. 1 statt und/oder online!

Anmeldung direkt im Yoga Vidya Center unter 0 62 32/67 05 57 oder: https://www.yoga-vidya.de/center/speyer/kurse/feldenkrais/