bewusstheit durch bewegung – gruppenkurse

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden. In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

Die Kurse finden online live & inhouse im Yoga Center Speyer

in der St.-German-Str. 1 statt.

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

11.01. bis 22.02.2024

7 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

21.03. bis 25.04.2024

6 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

06.06. bis 11.07.2024

6 x donnerstags von 17:15 – 18:15 Uhr

Anmeldung direkt im Yoga Vidya Center unter 0 62 32/67 05 57 oder: https://www.yoga-vidya.de/center/speyer/kurse/feldenkrais/