erfinde dich selbst ...

 

feldenkraiskurse

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden.

In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

 

 

Spannungen lösen – Stress abbauen

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

 

07.11. – 19.12.2019

7 x donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr

 

23.01. – 12.03.2020

8 x donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr

 

Die Kurse finden in den Räumen von Yoga Vidya Center Speyer, St.-German-Str. 1 statt.

Anmeldung direkt im Yoga Vidya Center unter 0 62 32/67 05 57 oder:

https://www.yoga-vidya.de/center/speyer/kurse/achtsamkeit-meditation-feldenkrais/#c106165