gruppenkurse

 

Bewusstheit durch Bewegung

Hier experimentiert man nach verbalen Anweisungen mit einfachen, sanften Bewegungen. Dabei richtet man die Aufmerksamkeit auf das innere Erleben, um jenseits von Vormachen und Nachahmen, eine eigene Antwort auf die gegebene Ausgangssituation zu finden. In meinem Unterricht achte ich auf eine respektvolle und vertrauliche Atmosphäre als Grundlage für selbstverantwortliche Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse.

 

Einstieg ohne Vorkenntnisse nach Absprache jederzeit möglich!

Dem Schmerz den Rücken kehren

20.08. – 15.10.2020 (nicht am 17.09)

8 x donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr

Spannung lösen – Stress abbauen

05.11. – 17.12.2020

7 x donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr

 


Kursort:

Die Kurse finden in den Räumen von Yoga Vidya Center Speyer,

St.-German-Str. 1 statt.

Anmeldung direkt im Yoga Vidya Center unter 0 62 32/67 05 57 oder: https://www.yoga-vidya.de/center/speyer/kurse/feldenkrais/